Behandlingar

Jag erbjuder ett flertal behandlingar beroende på besvär och kontaktorsak. Jag använder mig enbart av vetenskapligt samt erfarenhetsbaserade beprövade metoder när jag behandlar en skada.

Exempel på behandlingar:

Akupunktur med eller utan elstimulering. Akupunktur har en rad positiva verkningar men används framför allt för smärtlindring och i inflammationsdämpande syfte.

TENS (transkultan elektrisk neuro stimulering) Används som smärtlindring och för att öka cirkulationen i vävnaden och på så sätt påskynda läkningen vid en skada. Fungerar som en elektronisk massage och smärtlindrar på ryggmärgsnivå.

NMES (Neuromuskulär elektrisk stimulering) Används för att "väcka" en försvagad muskel samt som feed-back för patienten under träning för att få bättre muskelkontroll. Ett otroligt instrument vid flera tillfällen.

Stretching. Strama muskler kan ge besvär och åtgärdas med stretching, ofta i kombination med ett träningsprogram.

Rehabträning. För att komma åt den primära orsaken till problemet krävs alltid någon form av rehabträning. Antingen rehabtränar vi hos mig i vårat gym eller så gör jag ett träningsprogram till dig som du gör hemma eller på ditt eget gym.